Après avoir travaillé pendant 10 ans en tant que salarié, Xavier Jarelan, l’animateur de ce podcast, a décidé de se mettre à son compte. Cette décision lui a permis de reprendre le contrôle de sa vie et de mettre en priorité son bien-être physique et mental. A travers Parlons Forme, l’objectif de l’entrepreneur de 35 ans est de donner la parole à des personnes et des idées que nous voyons trop peu souvent dans les médias. Ainsi vous retrouverez chaque semaine dans son podcast, une interview avec un expert dans un domaine précis. Vous en saurez plus sur le parcours de l’expert, et pourrez en retirer des conseils pratiques pour vous aussi évoluer vers une vie où l’enthousiasme et l’épanouissement prennent le pas sur la routine du quotidien ! Une belle promesse, non ?
87 épisodes sont actuellement recensés sur le podcast. Les thématiques majoritairement abordées sont celles de la santé, de la nutrition, de la perte de poids ainsi que la musculation et le développement personnel.
